"
г. Днепр
ул. Казакова, 2Д

Лечение межпозвонковой грыжи пояснично крестцового отдела без операции

Одним из наиболее распространенных заболеваний на фоне остеохондроза является пояснично крестцовая грыжа. Она является следствием деформации межпозвонкового диска в области поясницы, что провоцирует ноющие и острые болевые ощущения в зависимости от вида грыжи, ее размера и степени запущенности.

Межпозвоночная грыжа крестцового отдела (крестца) наиболее опасна для здоровья человека в том случае, если она является заднебоковой и позвоночный диск смещается во внутрь, ущемляя при этом спинной мозг. Также отличают грыжи с боковым смещением в правую либо в левую сторону, классическое расположение грыжи, когда диск равномерно выступает по всей площади позвонка, либо встречается также смещение диска вперед.

Термин «лечение» в контексте данного веб-сайта — система специально подобранных физических упражнений и методических приемов, применяемых для укрепления здоровья, гармоничного физического развития, восстановления нормальной работы опорно-двигательного аппарата, а также для общего оздоровления и омоложения организма. Не является медицинской практикой.

Первое, что приходит на ум многим людям с диагнозом «Грыжа пояснично-крестцового отдела» – это операция. Не стоит торопиться и совершать опрометчивый шаг, который в последующем ограничит ваши действия и, возможно, исключит возврат к полноценной жизни. На сегодняшний день многие задаются вопросом — как лечить грыжу пояснично крестцового отдела позвоночника без хирургического вмешательства?

В Центре оздоровительной помощи «LineGym» вашему вниманию представлена уникальная система упражнений под названием «Гимнастика линий», разработанная опытным тренером и мастером спорта по гимнастике Еленой Ткач, за плечами которой тридцатилетний опыт работы с людьми с тяжелыми заболеваниями опорно-двигательного аппарата.

Среди множества современных методов устранения грыжи в пояснице именно лечебная гимнастика в нашем центре позволяет добиться эффективного лечения грыжи в пояснично крестцовом отделе без операций и длительных приемов медикаментозных препаратов. К основным достоинствам системы «Гимнастики линий» можно отнести:

  • индивидуальный подход в разработке комплекса упражнений опытными мастерами;
  • отсутствие необходимости иметь определённые навыки, использовать специальные тренажеры, быть физически подготовленным к нагрузкам;
  • исключаются надрывы связок и блокирование суставов благодаря правильной биомеханике движений;
  • простота координации движений и их высокая эффективность;
  • улучшение кровообращения и ускорение обмена веществ;
  • устранение боли уже после нескольких первых занятий.

«Гимнастика линий» представляет собой оздоровительный комплекс упражнений для опорно-двигательного аппарата, в том числе и лечение межпозвонковой грыжи пояснично крестцового отдела, который заключается в проведении элементарных движений под правильными углами и умение проводить дыхание в напряжении. Такие занятия активизируют работу всех нервных узлов в суставах и сегментах.

Грыжа на копчике

Одной из разновидностей грыжи пояснично-крестцового отдела позвоночника считается грыжа на копчике. В силу физиологических особенностей такая проблема возникает нечасто, но досаждает не меньше, чем грыжа в области поясницы. Основной причиной образования грыжи в копчике выступают различного рода травмы – падение, удар, аварии. Также грыжа на копчике может возникать у женщин в процессе беременности, а также при патологических родах и в том числе, если плод оказался крупным.

Поначалу ноющая тупая боль в копчике может впоследствии перерасти в заболевания половой и мочеиспускательной систем, привести к нарушению нормальной работы почек, спровоцировать сбой деятельности прямой кишки, быть причиной спазмов в ягодичных мышцах. Если у вас обнаружили грыжу в копчике, то «Гимнастика линий» принесет должный эффект и устранит болевые ощущения.

В нашем центре «LineGym» также разработана система упражнений для успешной реабилитации после операции по удалению грыжи в пояснично-крестцовом отделе спины. Наши опытные мастера помогут подобрать такой комплекс упражнений для поясничного отдела с учетом диагноза, который с помощью дозированных нагрузок на позвоночник вернет вам подвижность, гибкость, легкость, а также оздоровит опорно-двигательный аппарат в целом.

Ткач Елена Егоровна
Ткач Елена Егоровна
Мастер Спорта по гимнастике, заслуженный тренер
Автор методики ``Гимнастика линий`` - не имеющей мировых аналогов системы физических упражнений, направленных на восстановление опорно-двигательного аппарата, а также общее оздоровление и омоложение организма
Запишитесь на бесплатную консультацию

Отзывы клиентов центра оздоровительной помощи ``LineGym``

Симптомы, причины межпозвонковой грыжи пояснично крестцового отдела

Протрузия

Боли

Как проходят занятия лечебной гимнастики

Запишитесь на бесплатную консультацию
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (2 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...