"
г. Днепр
ул. Казакова, 2Д

Поясничный отдел

Спина может беспокоить нас по разным причинам. Но, так или иначе, болевые ощущения в позвоночнике доставляют массу неудобств, а порой вынуждают нас менять свой ритм жизни, отказываться от занятий любимым видом спорта, менять род профессиональной деятельности. Поэтому, когда появляются первые признаки проблем с поясницей, нужно идти к врачу и выяснять причину.

Термин «лечение» в контексте данного веб-сайта — система специально подобранных физических упражнений и методических приемов, применяемых для укрепления здоровья, гармоничного физического развития, восстановления нормальной работы опорно-двигательного аппарата, а также для общего оздоровления и омоложения организма. Не является медицинской практикой.

Одним из распространенных заболеваний позвоночника является артроз поясничного отдела. Болезнь представляет собой дегенеративно-дистрофические процессы хронического характера, которые поражают хрящевую ткань, ведут к постепенному разрушению суставной поверхности, преждевременному износу и деструкции костной ткани межпозвонковых дисков. Если не лечить артроз поясницы, то его развитие может привести к нарушению питания спинного мозга, защемлению сосудисто-нервных окончаний, что вызывает интенсивный и постоянный болевой синдром, а также к нарушениям работы мочеполовых органов и подвижности ног.

Артроз в позвоночнике чаще всего возникает в пояснично-крестцовом отделе, что обусловлено большими нагрузками на данный отдел спины. В зону риска входят пожилые люди в возрасте от шестидесяти и старше, а также люди трудоспособного возраста, чья деятельность связана с тяжелыми условиями труда. Также заболевание поражает тех, у кого сидячая работа, и людей с искривлениями позвоночного столба.

Все чаще чувствуете усталость при ходьбе? Ноющие боли в пояснице заставляют принимать обезболивающее? Присутствует ощущение тяжести внизу живота? Все это может указывать на развитие разрушительных процессов в суставных хрящах позвонков поясничного отдела. При первых признаках проблем со спиной необходимо записаться на консультацию к врачу. В современной медицине артроз поясницы диагностируют при помощи рентгеновских снимков, ультразвукового и неврологического обследований, МРТ, компьютерной томографии и лабораторных анализов крови.

Лечение артроза поясничного отдела позвоночника в Днепре

Обнаружение артроза позвонков поясничного отдела на ранних стадиях позволяет победить болезнь без оперативного вмешательства. Лечение артроза пояснично-крестцового отдела позвоночника, а также лечение артроза крестцово-копчикового сочленения (отдела) и артроза дугоотросчатых суставов (сочленений) поясничного отдела позвоночника наиболее успешно осуществляется при комплексном подходе к решению проблемы. Среди методов лечения заболевания выделяют курсы массажей, мануальную терапию, иглоукалывания, физиотерапевтические процедуры, лечебные грязевые ванны, но на первом месте по эффективности стоят занятия ЛФК.

В Центре оздоровительной помощи «LineGym» в Днепре применяется уникальная система физической реабилитации нового поколения «Гимнастика линий» для устранения различных заболеваний суставов и опорно-двигательного аппарата, в том числе для лечения артроза копчика и артроза поясницы. Занятия по нашей методике представляют собой простые в координации движения, которые выполняются под определенными углами синхронно с дыханием в напряжении.

В зависимости от диагноза и степени развития дегенеративных процессов в хрящевых тканях позвонков наши опытные специалисты подбирают индивидуальные комплексы занятий для каждого клиента. Регулярные занятия в оздоровительном Центре «LineGym» позволяют устранить болевой синдром при артрозе без приема лекарственных препаратов, активизируют кровоснабжение и обменные процессы, укрепляют мышечный корсет в области поясницы, останавливают разрушительные процессы хрящевых тканей, способствуют улучшению состояния пояснично-крестцового отдела спины и оздоровляют опорно-двигательный аппарат в целом.

Симптомы и признаки поясничного отдела позвоночника

Первым признаком проблем с поясницей являются болевые ощущения, которые усиливаются по мере развития артроза пояснично-крестцового отдела спины. В некоторых случаях боль может отдавать в ягодицы и ноги, при этом она бывает как симметричной, так и односторонней. Интенсивный болевой синдром проявляется при защемлении нервных корешков спинного мозга позвонками, когда хрящевая ткань значительно деструктурированная.

Выделяют четыре основные стадии развития артроза поясничного отдела позвоночника, каждая из которых сопровождается определенными симптомами. На первом этапе наблюдаются слабые боли и небольшое сужение суставной щели. На второй стадии артроза поясницы наблюдаются образования костных наростов, а к болям подключаются хрусты во время движений. Третья стадия заболевания несет за собой сильный болевой синдром, разрастание остеофитов и начало деформаций суставов. На последнем этапе развития артроза поясничного отдела спины наблюдается частичное и полное ограничение подвижности, атрофия мышц, визуально заметны деформации.

Характерным признаком артроза в нижнем отделе позвоночника является усиление боли после физических нагрузок и активизация воспалительных процессов в состоянии покоя. Также к основным симптомам артроза поясницы относятся:

  • онемение кожных покровов;
  • отечность пораженных суставов;
  • мышечные спазмы;
  • онемение и спазмы в ногах;
  • проблемы в работе желудочно-кишечного тракта;
  • нарушения в функционировании мочеполовой системы;
  • появление избыточного веса;
  • появление гинекологических заболеваний у женщин;
  • проблемы с потенцией у мужчин;
  • затруднения при сгибании и поворотах корпуса;
  • изменение походки.

Причины артроза поясничного отдела позвоночника

Артроз поясницы относят к мультифакторным видам заболеваний, потому и причины его возникновения бывают разными. У пожилых людей возрастные изменения несут за собой снижение выработки эластина и коллагена, необходимых для регенерации соединительных тканей. Также наблюдаются проблемы с кровообращением и обменом веществ в организме. Поэтому наиболее распространенным фактором развития артроза в поясничном отделе спины являются естественные процессы старения.

На втором месте идут травмы. Артроз позвонков поясницы часто является следствием ушибов, переломов, а также повреждений ног и таза. Среди причин появления болезни также выделяют следующие:

  • наследственный фактор;
  • врожденные аномалии в нижнем отделе спины и других частей опорно-двигательного аппарата;
  • низкий иммунитет и перенесенные инфекционные заболевания;
  • искривления осанки и заболевания позвоночника;
  • гиподинамия и малоподвижный образ жизни;
  • отсутствие занятий спортом;
  • переохлаждение;
  • тяжелый физический труд и постоянные нагрузки на поясницу;
  • нарушения в работе эндокринной системы;
  • стрессовые состояние и нервные перегрузки;
  • лишний вес и ожирение.

Артроз поясницы не является той болезнью, которая угрожает жизни. Тем не менее, если лечение будет отсутствовать, то осложнениями могут быть сращение суставов, сильные боли постоянного характера, которые не устраняют полностью даже медикаменты, а также существенное ограничение подвижности, вплоть до инвалидности. Комплексы упражнений по методике «Гимнастика линий» являются не только эффективным методом для борьбы с артрозом пояснично-крестцового отдела спины, но и отличной профилактикой различных заболеваний суставов и позвоночника в целом.

Ткач Елена Егоровна
Ткач Елена Егоровна
Мастер Спорта по гимнастике, заслуженный тренер
Автор методики ``Гимнастика линий`` - не имеющей мировых аналогов системы физических упражнений, направленных на восстановление опорно-двигательного аппарата, а также общее оздоровление и омоложение организма
Запишитесь на бесплатную консультацию

Как проходят занятия лечебной гимнастики

Запишитесь на бесплатную консультацию
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...