"
г. Днепр
ул. Казакова, 2Д

Искривление позвоночника

Очень редко в современном обществе можно встретить человека с идеальной осанкой. Малейшие деформации позвоночного столба должны выступать веским поводом, чтобы нанести визит врачу и начать исправление искривлений. В нормальном состоянии наш позвоночник имеет естественные изгибы в шейном отделе и пояснице, именуемые лордозом, а также изгиб в грудной зоне – кифоз. В том случае, когда происходит искривление позвонков в одном или нескольких отделах спины, важно вовремя остановить процессы деформации, которые часто приводят к плачевным последствиям.

Термин «лечение» в контексте данного веб-сайта — система специально подобранных физических упражнений и методических приемов, применяемых для укрепления здоровья, гармоничного физического развития, восстановления нормальной работы опорно-двигательного аппарата, а также для общего оздоровления и омоложения организма. Не является медицинской практикой.

Благодаря предусмотренным природой физиологическим изгибам, позвоночник устроен таким образом, чтобы нагрузка на него во время активных действий была грамотно распределена. Амортизационные свойства позвонков компенсируют чрезмерное давление на ось, что позволяет сохранить здоровье спины и всего опорно-двигательного аппарата. В том случае, когда правильная конфигурация позвоночного столба нарушена, человек испытывает дискомфорт, болевые ощущения различной степени интенсивности, головокружения. Все это лишь тревожные звоночки и начало развития патологии, которую в обязательном порядке необходимо исправлять.

Лечение искривления позвоночника у взрослых

Как правило, искривление спины появляется у большинства людей еще в школьном возрасте. Часто родители не придают значения небольшим нарушениям в осанке и вовремя не корректируют позвоночник детей, что впоследствии приводит к появлению различных заболеваний. Определить начало развития патологии можно даже самостоятельно. Если вы заметили частые головные боли или быструю утомляемость, конечности стали неметь, а общее самочувствие ухудшилось, тогда стоит незамедлительно нанести визит к врачу и пройти обследование.

Что делать и куда обратиться при искривлении позвоночника? Изначально стоит обратиться за помощью к ортопеду или к травматологу. После первичного осмотра, а также детального рассмотрения всех жалоб и изучения общей симптоматики, врач решает, необходимо ли будет задействовать дополнительно профильных специалистов – вертебролога, нейрохирурга, невролога, окулиста, кардиолога, гастроэнтеролога и прочих. Диагностика искривлений позвоночного столба включает сбор анамнеза, а также проводят компьютерную томографию, магнитно-резонансную томографию, рентгенографию, ЭКГ.

Многие задаются вопросом — как можно вылечить искривление позвоночника у взрослых? Среди современных методов лечения искривления позвоночника в сагиттальной и фронтальной плоскостях выделяют физиотерапевтические процедуры, курсы корректирующих массажей, занятия плаванием, ношение корригирующих корсетов, но на первом месте по эффективности стоят регулярные занятия лечебной физкультурой.

В Центре оздоровительной помощи «LineGym» мы применяем уникальную систему физической реабилитации нового поколения, которая помогает побороть различные заболевания опорно-двигательного аппарата без хирургического вмешательства. Наши опытные мастера на практике знают, как можно исправить искривление позвоночника у взрослых при помощи индивидуально подобранных комплексов упражнений по методике «Гимнастика линий».

Под чутким руководством специалистов оздоровительного Центра вы узнаете, как убрать искривление позвоночника посредством регулярных занятий, которые базируются на правильной работе мышц, суставов и связок. Простые в координации движения по нашей методике позволяют:

  • усилить кровообращение;
  • активизировать обменные процессы;
  • снять мышечные спазмы;
  • укрепить мышечный корсет;
  • улучшить подвижность позвонков;
  • уменьшить компрессию сосудов и нервов;
  • стимулировать поступление кислорода к головному мозгу;
  • устранить болевые ощущения без приема медикаментозных препаратов;
  • восстановить физиологические изгибы позвоночного столба;
  • нормализовать артериальное и внутричерепное давление;
  • оздоровить опорно-двигательный аппарат в целом.

Виды искривления позвоночника

В зависимости от того, какое направление приобретают деформации позвонков в шейном, грудном и пояснично-крестцовом отделах спины, бывают:

  • искривление позвоночника назад или вперед;
  • искривление позвоночника вправо или влево.

При этом бывает с и s образное искривление позвоночника. В первом случае деформация проявляется одной дугой, а во втором случае у человека искривление присутствует в двух отделах спины и напоминает по своей форме латинскую букву s.

Наиболее распространенным видом патологии считается сколиоз, при котором наблюдается левостороннее или правостороннее искривление. При сильном искривлении позвоночника в боковую сторону наблюдается асимметрия ребер, линии плеч, лопаток и нижних конечностей, нарушение походки и деформация грудной клетки. Без должного лечения сколиоз может привести к смещению дисков и образованию межпозвонковой грыжи.

Такой вид искривления позвоночного столба, как лордоз проявляется деформациями позвонков вперед в шейной и/или поясничной зонах. При такой патологии у человека уплощается грудная клетка, плечи опущены книзу, таз отклоняется назад, а живот выпячен. По мере развития лордоза появляется утиная походка, нарушается дыхание и могут возникать проблемы с сердцем.

При кифозе спина приобретает круглую форму, так как искривление позвонков наблюдается в грудном отделе выпуклостью назад. Изначально можно спутать заболевание с сутулостью, которая по мере развития патологии формирует дугообразную спину. Как результат, возникают проблемы с дыханием, уменьшается объем легких, дают сбой сердечно-сосудистая система и желудочно-кишечный тракт.

Симптомы и признаки искривления позвоночника

Основными признаками возникновения болезни искривление позвоночника являются болевые ощущения, скованность движений и дискомфорт в том отделе спины, где наблюдаются процессы деформации позвонков. Стоит понимать, что болит спина при искривлении позвоночника тогда, когда нарушается правильная конфигурация позвоночного столба. Такой процесс влечет за собой нарушение статики позвонков, проблемы в работе внутренних органов, сбои в функционировании сердечно-сосудистой системы, различные заболевания суставов.

К основным симптомам искривлений позвоночника относятся:

  • боли в спине различной интенсивности и периодичности;
  • покалывание и онемение кожных покровов в зоне деформаций;
  • скачки артериального давления;
  • болевые ощущения в сердце;
  • сложность при полном вдохе и ощущения недостатка кислорода.

Исходя из локации искривлений позвоночного столба симптоматика может быть разной. Так, при искривлениях в шейном отделе спины также наблюдаются онемение языка и нижней челюсти, сбой в работе щитовидной железы, пульсирующие головные боли. Когда позвонки деформируются в грудном отделе, то человек может испытывать нехватку воздуха, сбой сердечного ритма и покалывания в области сердца. Искривление позвоночника в пояснично-крестцовом отделе сопровождается болевым синдромом в бедрах и ногах, а также к этому добавляются мышечные спазмы, нарушения в работе мочеполовой системы.

Причины искривления позвоночника

Предупреждение искривления позвоночника человека — это одна из основных задач каждого из нас для того, чтобы сохранить здоровье и молодость всего организма. Как известно, чтобы грамотно и эффективно бороться с заболеванием, важно исключить причину его появления. Выделяют врожденное и приобретенное искривление позвоночника. Так, к врожденным деформациям относятся различные нарушения внутриутробного развития плода, которые влекут за собой деформацию позвоночника и ребер. У плода могут наблюдаться образования клиновидных и добавочных позвонков. Также у новорожденного может быть диагностирована кривошея. Кроме этого, к структурным причинам искривления позвоночника относят наличие инфекций и внутриутробные травмы.

К основным причинам, которые влекут за собой развитие приобретенного искривления спины, относятся следующие:

  • сбой обменных процессов в организме (рахит);
  • наличие таких инфекционных заболеваний, как туберкулез, полиомиелит, энцефалит;
  • нарушения правильной осанки;
  • дисплазии позвоночника;
  • аномальные процессы развития;
  • миозит;
  • травмы позвоночника;
  • опухоли;
  • малоподвижный образ жизни;
  • отсутствие спортивных тренировок и утренней гимнастики;
  • слабый мышечный корсет.

Профилактика искривления позвоночника

Люди с искривлением позвоночника должны понимать, что гимнастика должна стать главной составляющей в процессе устранения патологии, а также для эффективной профилактики возникновения деформаций позвонков в будущем. Важную роль в исправлении искривлений позвоночника играет правильная осанка, на формирование которой влияет укрепленный мышечный корсет. Немаловажную роль для создания красивой и здоровой спины играет сбалансированное питание, насыщенное микроэлементами, витаминами и минералами.

Чтобы искривление шейного, грудного и поясничного отделов спины не коснулось вас, стоит соблюдать режим сна и отдыха. В трудовом процессе необходимы перерывы, которые позволят прогуляться на свежем воздухе и разгрузить мышцы спины, особенно это актуально для тех, кто работает за компьютером или занят тяжелым физическим трудом. Отличной мерой профилактики возникновения искривления позвоночника является ношение ортопедических стелек, которые помогают пропорционально распределять нагрузку на спину во время активных действий.

Часто в качестве меры профилактики патологии выделяют курсы корректирующих массажей, которые необходимо проходить минимум дважды за год. Но самым эффективным и действенным методом была и остается лечебная гимнастика, которая поможет укрепить мышцы спины и восстановить естественные изгибы позвоночника.

Гимнастика при искривлении позвоночника у взрослых в Днепре

Нуждаетесь в грамотно подобранных курсах лфк при искривлении позвоночника? Добро пожаловать в оздоровительный Центр «LineGym» в Днепре. Мы не понаслышке знаем, как избавиться от искривления позвоночника при помощи уникальной методики «Гимнастика линий». Правильная биомеханика движений в комплексах упражнений исключает надрывы связок и блокирование суставов. Занятия под силу как пожилым людям, так и детям. Наши мастера подберут такой комплекс упражнений, который поможет включить в работу все мышцы, суставы, связки и при этом полностью задействует весь внутренний потенциал каждого отдельного клиента.

Ткач Елена Егоровна
Ткач Елена Егоровна
Мастер Спорта по гимнастике, заслуженный тренер
Автор методики ``Гимнастика линий`` - не имеющей мировых аналогов системы физических упражнений, направленных на восстановление опорно-двигательного аппарата, а также общее оздоровление и омоложение организма
Запишитесь на бесплатную консультацию

Как проходят занятия лечебной гимнастики

Запишитесь на бесплатную консультацию
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...