"
г. Днепр
ул. Казакова, 2Д

Вальгус

Стали замечать дискомфорт во время ходьбы? Привычная обувь стала неудобной? Чувствуете быструю утомляемость после повседневных забот и дел? Все это может свидетельствовать о такой распространенной ортопедической патологии, как вальгусная деформация стоп. Казалось бы, шишки на косточках больших пальцев ступней так часто встречаются у взрослых, что проблему не заметить невозможно, но, как правило, мы привыкли до последнего откладывать визит к врачу.

Термин «лечение» в контексте данного веб-сайта — система специально подобранных физических упражнений и методических приемов, применяемых для укрепления здоровья, гармоничного физического развития, восстановления нормальной работы опорно-двигательного аппарата, а также для общего оздоровления и омоложения организма. Не является медицинской практикой.

Изначально происходит искривление большого пальца стопы, который становится направленным наружу. При этом постепенно происходит деформация плюснефалангового сустава, что влечет за собой нарушение правильного положения всех пальцев. На самом суставе визуально становится заметна шишка, которая затрудняет нормальное перемещение человека, вызывает болевые ощущения за счет воспалительных процессов в области сустава, а также не позволяет носить обувь привычного размера.

Деформации в переднем отделе стопы в процессе прогрессирования болезни приводят к образованию плоскостопия. Часто второй палец принимает молотообразную форму и налегает на большой. Образование мозолей, натоптышей и боль во время ходьбы – это далеко не все негативные последствия вальгуса стопы, если болезнь не начать вовремя и грамотно лечить. Существуют три стадии развития патологии. Изначально угол наклона большого пальца не превышает двадцати градусов, а по мере прогрессирования вальгусной деформации стопы он может достигать тридцати пяти градусов.

Чем раньше выявить заболевание, тем больше шансов вылечить вальгус стоп без оперативного вмешательства. Диагностика hallux valgus осуществляется ортопедом или травматологом. Для этого в современной медицине применяют:

  • первичный осмотр стопы для определения подвижности пальцев и суставов;
  • рентгенографию стоп в трех плоскостях, что помогает определить угол отклонения большого пальца;
  • плантографию, чтобы снять отпечатки стоп и исключить либо подтвердить наличие плоскостопия;
  • компьютерную томографию и МРТ, которые проводят для определения степени повреждения соединительных и суставных тканей.

Лечение вальгусной деформации большого пальца стопы без операции в Днепре

Что делать и как вылечить (исправить) вальгусную деформацию большого пальца стопы? На сегодняшний день этот вопрос достаточно актуален. На начальной стадии коррекция вальгусной деформации большого пальца стопы возможна без оперативного лечения. Среди современных методов лечения выделяют ношение ортопедических накладок, шин, стелек и обуви, применение межпальцевых прокладок, физиотерапевтические процедуры, курсы корректирующих массажей, теплые ванны для стоп, медикаментозное лечение внутрисуставными препаратами, но наиболее эффективными считаются регулярные занятия ЛФК.

При помощи лечебной физкультуры осуществляется успешное лечение вальгусной деформации большого пальца стопы, в том числе лечение вальгусной установки стоп и лечение плосковальгусной деформации стопы. В Центре оздоровительной помощи «LineGym» в Днепре на основе уникальной в своем роде системы физической реабилитации нового поколения «Гимнастика линий» мы устраняем различные проблемы и заболевания опорно-двигательного аппарата. Наши опытные мастера знают, как избавиться от вальгусной деформации 1-го пальца стопы при помощи регулярных занятий по нашей методике.

Многие задают вопрос — можно ли исправить вальгусную деформацию первого пальца стопы без хирургического вмешательства? При условии, что патология не была обнаружена уже на последней стадии развития, комплексы упражнений в оздоровительном Центре «LineGym» эффективно справятся с деформациями большого пальца стопы, а также помогут остановить искривление стопы и плюсневой кости, вернуть пальцам подвижность без боли, устранят отечность мягких тканей и дискомфорт при ходьбе, укрепят мышцы ног и благотворно повлияют на здоровье всего опорно-двигательного аппарата.

Исправление вальгусной деформации стопы

Вальгус стопы развивается постепенно, к тому же, чаще всего, многие стараются игнорировать начало деформаций и обращаются за помощью, когда патология находится в запущенном состоянии. Поэтому не стоит ожидать, что лечение плоско-вальгусной деформации постановки стоп пройдет быстро и незаметно. Этот процесс требует времени, терпения и выдержки. Стоит понимать, что при плосковагульсной установке стоп не только становится плоским продольный свод, но и наблюдается вальгусная пятка. Это влечет за собой чрезмерное растяжение мышц, а также связок внутренней части стопы, голеностопа и голени.

Изменение центрированного положения стоп приводит к тому, что пятка выпячивается наружу, а голеностопный сустав смещается внутрь. Если не начать своевременное лечение вальгусной деформации стопы, то не за горами серьезные проблемы с ходьбой и искривление позвоночника, на фоне чего могут возникнуть различные заболевания опорно-двигательного аппарата, вылечить которые гораздо сложнее.

В оздоровительном центре «LineGym» наши специалисты на практике знают, как лечить поперечно и продольно вальгусное плоскостопие стопы при помощи комплексов упражнений по системе «Гимнастика линий». Для каждого клиента мы подбираем индивидуальный комплекс упражнений с учетом диагноза, возраста, степени развития деформаций и возможных патологий. Исправление вальгусной деформации стопы происходит при помощи регулярных занятий, которые просты в координации и не требуют применения специальных тренажеров. Суть нашей методики заключается в выполнении правильных движений под определёнными углами синхронно с дыханием в напряжении, что позволяет включать в работу все нервные узлы, суставы и связки.

Симптомы и признаки вальгусной деформации стопы

При вальгусной деформации стопы 1 степени первыми признаками являются повышенная утомляемость ног, небольшая отечность, болевые ощущения, которые чаще всего наблюдаются в конце дня, а к утру могут исчезать. По мере развития патологии среди основных симптомов вальгусной деформации стопы отмечают следующие:

  • образование шишек на суставах больших пальцев;
  • покраснение и утолщение кожных покровов;
  • появление мозолей и натоптышей;
  • болевой синдром при ходьбе;
  • головка первой плюсневой кости визуально заметна и выпирает под кожными покровами;
  • отклонение большого пальца стопы наружу;
  • припухлость пальцев и в области суставов;
  • молотообразная форма второго пальца стопы и искривление остальных пальцев;
  • проблемы с выбором и ношением обуви;
  • болевой синдром в суставах пальцев ног, голеностопа и голени.

Причины вальгусной деформации стопы

Выделяют различные причины деформация стопы и образования плоско-вальгусного плоскостопия. В первую очередь, в возникновении патологии играет роль наследственная предрасположенность, которая характеризуется врожденной слабостью соединительных и мышечных тканей. Часто у близких родственников наблюдаются проблемы с шишками на суставах больших пальцев стопы, которые влекут за собой образование плоскостопия.

К распространенным причинам появления вальгусной деформации стопы также относятся:

  • остеопороз;
  • сбой в работе эндокринной системы;
  • косолапость;
  • ношение неудобной обуви и обуви на высоких каблуках;
  • нарушенный обмен веществ;
  • возрастные изменения в организме человека;
  • травмы – ушибы, растяжения связок, переломы стопы и пальцев;
  • наличие лишнего веса и ожирение;
  • малоподвижный образ жизни и отсутствие занятий спортом;
  • результат таких заболеваний, как рахит, полиомиелит;
  • нервно-мышечные заболевания.

Последствия вальгусной деформации стопы

Своевременное лечение вальгусного искривления стопы позволяет остановить процессы деформации пальцев, суставов и стопы без хирургического вмешательства. В том случае, когда лечение было начато слишком поздно, вряд ли получится обойтись без операции. Если не лечить патологию вовсе, то вальгусная кость может привести к таким осложнениям, как:

  • разрушительные процессы в хрящевой ткани и в суставах;
  • преждевременный износ голеностопного, коленного и тазобедренного суставов;
  • образование пяточных шпор;
  • хронический бурсит;
  • перестройка структуры плюсневых костей;
  • артроз;
  • искривление и различные заболевания позвоночника – сколиоз, протрузии, межпозвонковые грыжи.

Реабилитация после операции вальгусной деформации стопы

Послеоперационный период при вальгусной деформации может занимать несколько недель и подразумевает покой, а также применение специальной повязки или ортеза. После того, как фиксирующие накладки снимаются, пациенту необходима квалифицированная помощь в разработке мягких тканей. Реабилитация после операции по удалению вальгусной деформации стопы подразумевает восстановление нормальной конфигурации сустава. Рекомендованы физиотерапевтические процедуры, ходьба по гальке, песку и неровным поверхностям, но, в первую очередь, обязательной составляющей восстановительного периода после операции является лечебная физкультура.

Грамотно подобранные комплексы упражнений в оздоровительном Центре «LineGym» позволяют нашим клиентам пройти успешную и эффективную реабилитацию после операции по исправлению вальгусной деформации большого пальца и стопы. Регулярное выполнение индивидуально подобранных упражнений помогает активизировать обменные процессы, ускорить кровообращение, укрепить мышечные и соединительные ткани, возобновить подвижность пальцев и суставов, помочь равномерно распределять нагрузку на всю стопу.

Профилактика вальгусной деформации стопы

Как упоминалось выше, вальгусное положение стоп может привести к множеству проблем со здоровьем. Чтобы предотвратить образование вальгусного завала стопы, необходимо носить удобную обувь, следить за весом, регулярно проходить осмотр у ортопеда, применять ортопедические стельки в обычной обуви, а также строго соблюдать режим труда и отдыха, если трудовая деятельность связана с длительным пребыванием на ногах.

Наиболее эффективной профилактикой возникновения деформации большого пальца стопы и развития вальгусного искривления стопы являются регулярные занятия лечебной гимнастикой. В нашем Центре мы подберём для Вас комплексы упражнений как для борьбы с вальгусной деформацией стопы, так и для эффективного предотвращения возникновения патологии в будущем.

Ткач Елена Егоровна
Ткач Елена Егоровна
Мастер Спорта по гимнастике, заслуженный тренер
Автор методики ``Гимнастика линий`` - не имеющей мировых аналогов системы физических упражнений, направленных на восстановление опорно-двигательного аппарата, а также общее оздоровление и омоложение организма
Запишитесь на бесплатную консультацию

Как проходят занятия лечебной гимнастики

Запишитесь на бесплатную консультацию
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (2 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...