"
г. Днепр
ул. Казакова, 2Д

Взрослые

Многие из нас сталкиваются с такой проблемой, как постоянная усталость в ногах, боль и слабость. Порой мы не придаем этому значение, и привыкли объяснять тем, что в течении дня много ходили, выполняли различную работу, или обувь оказалась неудобной. Если вы стали замечать, что большой палец ноги искривляется наружу, то это верный признак того, что у вас начинает развиваться вальгус стоп.

Термин «лечение» в контексте данного веб-сайта — система специально подобранных физических упражнений и методических приемов, применяемых для укрепления здоровья, гармоничного физического развития, восстановления нормальной работы опорно-двигательного аппарата, а также для общего оздоровления и омоложения организма. Не является медицинской практикой.

Заболевание представляет собой образование так называемых косточек на внутренней части стопы, которые вызывают болевые ощущения и доставляют массу дискомфорта в повседневной жизни. Процесс развития болезни протекает на фоне отклонения первого пальца стопы, что обусловлено деформацией плюсне-фалангового сустава. При этом существенно деформируется весь передний отдел стопы, что приводит к развитию плоскостопия, так как вес тела распределяется неравномерно. Большая часть нагрузки приходится на внутренний свод стопы, который под грузом выравнивается.

Вальгус стопы требует обязательного лечения, которое наиболее эффективно на ранних стадиях развития болезни. Отсутствие должного лечения неминуемо приводит постоянному болевому синдрому во время ходьбы, образованию мозолей, нарушению кровоснабжения пальцев стопы. Также при вальгусной деформации стоп могут появиться нарушения опорно-двигательного аппарата, среди которых отмечают артроз голеностопного сустава, бурсит, перестройку структуры плюсневых костей, остеохондроз, серьезные нарушения походки.

Диагностику заболевания проводят при помощи первичного осмотра у ортопеда, а также применяют снимки рентгенографии стоп в трех плоскостях для определения стадии развития деформаций, компьютерную подометрию и плантографию, которая позволяет создать точные отпечатки стоп для исключения или подтверждения плоскостопия.

Лечение вальгусной деформации стопы у взрослых в Днепре

Важно быть внимательным к своему здоровью, и при первых признаках дискомфорта и боли стараться посетить врача, чтобы определить их причину. Вальгус у взрослых легче вылечить на начальной стадии развития патологии, когда угол отклонения первого пальца стопы не превышает двадцать пять градусов. Нередко в более запущенных случаях приходится также лечить и вальгусное плоскостопие у взрослых, что отнимает больше сил и времени. После того, как установлен точный диагноз, нужно четко следовать предписаниям врача.

Лечение плоско-вальгусной стопы у взрослых осуществляется различными способами, применение которых в комплексе позволяет достичь наиболее желаемого результата. Выделяют такие методы лечения, как физиотерапия, массажи, плавание, ношение ортопедических стелек и супинаторов, но первое место по эффективности занимают регулярные занятия лечебной физкультурой. В оздоровительном Центре «LineGym» в Днепре мы предлагаем нашим клиентам уникальную систему физической реабилитации нового поколения «Гимнастика линий» для устранения различных заболеваний опорно-двигательного аппарата, в том числе и для борьбы с плосковальгусной деформацией стоп у взрослых.

Наши опытные специалисты тщательно изучают диагноз и подбирают индивидуальные комплексы занятий для каждого клиента, чтобы максимально задействовать внутренний потенциал человека. Суть нашей методики заключается в регулярном выполнении правильно поставленных движений под определёнными углами, синхронно с дыханием в напряжении. При вальгусе стоп занятия по системе «Гимнастика линий» позволяют возобновить нормальное кровообращение в стопах и пальцах ног, активизировать обменные процессы, устранить отечность мягких тканей, побороть болевые ощущения без приема медикаментов, укрепить мышцы ног, остановить процесс деформации плюсневых костей и суставов пальцев, а также исправить плоскостопие.

Симптомы и признаки вальгусной деформации стопы у взрослых

Если вы стали замечать, что обувь привычного вам ранее размера стала мала или давит в области пальцев, то это один из первых признаков развития вальгусной деформации стопы. Скованность движений, дискомфорт, быстрая утомляемость и болевые ощущения в ногах, которые появляются к концу дня, также могут свидетельствовать о начале искривления первого пальца стопы.

Если не придать значения первым тревожным звоночкам, то дальнейшими симптомами заболеваниями будут следующие:

  • образование нароста на первой головке плюсневой кости в виде шишки;
  • деформация всех пальцев стопы наружу, а второй палец будет нависать над первым;
  • образование мозолей и натоптышей;
  • отечность мягких тканей;
  • болевой синдром проявляется все интенсивнее по мере деформации стопы;
  • нарушение походки, хромота.

Причины вальгусной деформации стопы у взрослых

Основным фактором, который напрямую влияет на образование деформаций в стопах, является слабость костной и соединительной тканей. Не исключена и генетическая предрасположенность, когда ставят диагноз плоско-вальгусная деформация стоп у взрослых. По статистике заболевание чаще диагностируют среди представительниц прекрасного пола, что обусловлено ношением неудобной обуви и обуви на высоких каблуках.

Среди основных причин вальгусной деформации стопы у взрослых также выделяют:

  • сбой в работе эндокринной системы;
  • избыточный вес и ожирение;
  • гормональные нарушения в организме;
  • малоподвижный образ жизни и гиподинамия;
  • наличие нейромышечных заболеваний;
  • заболевания позвоночника;
  • воспалительный процесс в суставах нижних конечностей;
  • работа, которая связана с длительным пребыванием в положении стоя;
  • патологии сосудистой системы.
Ткач Елена Егоровна
Ткач Елена Егоровна
Мастер Спорта по гимнастике, заслуженный тренер
Автор методики ``Гимнастика линий`` - не имеющей мировых аналогов системы физических упражнений, направленных на восстановление опорно-двигательного аппарата, а также общее оздоровление и омоложение организма
Запишитесь на бесплатную консультацию

Как проходят занятия лечебной гимнастики

Запишитесь на бесплатную консультацию
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...