"
г. Днепр
ул. Казакова, 2Д

Смещение позвонков в поясничном отделе

Многие люди различного возраста страдают от болей в позвоночнике. Наиболее часто болит именно поясница в силу того, что данный отдел нагружен больше всего. Соответственно и позвонки в нижней части спины изнашиваются раньше, чем в грудном и шейном отделах. Одной из наиболее распространенных проблем в поясничной зоне, которая может вызывать болевые ощущения, является смещение позвонков.

Термин «лечение» в контексте данного веб-сайта — система специально подобранных физических упражнений и методических приемов, применяемых для укрепления здоровья, гармоничного физического развития, восстановления нормальной работы опорно-двигательного аппарата, а также для общего оздоровления и омоложения организма. Не является медицинской практикой.

Смещением считается соскальзывание назад или вперед одного или нескольких позвонков относительно нижерасположенных. Таким образом, происходит постоянное раздражение нервных корешков и их защемление межпозвонковыми дисками, а человек испытывает при этом боль разной интенсивности.

Смещение позвонков поясничного отдела

Если вы чувствуете постоянную или периодическую, острую или ноющую боль в нижнем отделе позвоночника, не стоит игнорировать ее. Когда диагноз установлен и вы узнали, что произошло смещение позвонков, важно вовремя начать лечение, чтобы не усугубить ситуацию и предотвратить развитие таких заболеваний и осложнений, как защемление седалищного нерва, стеноз позвоночного канала, грыжу межпозвоночных дисков и прочее.

Наиболее распространенными причинами возникновения смещения позвонков в нижнем отделе позвоночника считаются:

  • нарушения осанки, сколиоз;
  • остеохондроз;
  • различные травмы, вследствие которых произошли повреждения позвоночного столба и спинного мозга;
  • малоподвижный образ жизни;
  • отсутствие регулярных физических занятий;
  • врожденные патологии;
  • постоянный тяжелый физический труд;
  • резкое сокращение мышц при поднятии тяжестей или при неосторожном движении;
  • падения на спину;
  • дорожно-транспортные происшествия.

В том случае, когда произошло смещение позвонков в поясничном отделе спины, наблюдаются следующие симптомы – болевые ощущения в пояснице и нижних конечностях, изменения в походке, возникновение хромоты, возможны возникновения судорог, колиты, проблемы со стулом, у женщин могут быть сбои в менструальном цикле, ощущение слабости.

Многие задаются вопросом — как лечить смещение позвонков? Наиболее часто диагностируют смещение 4 и 5 позвонков в нижней части спины, которые рекомендуют вправить. Также под лечением необходимо понимать комплексные меры, где главный акцент делают на регулярных занятиях лечебной физкультурой, а также подключают массажи, мануальную терапию, физиотерапевтические процедуры.

В центре оздоровительной помощи «LineGym» мы руководствуемся уникальной системой физической реабилитации нового поколения «Гимнастика линий» для борьбы с заболеваниями и проблемами в работе опорно-двигательного аппарата. Индивидуально подобранный комплекс упражнений по нашей методике позволяет устранить боль от смещения позвонков в спине, в том числе и в поясничном отделе, без постоянного приема медикаментозных препаратов.

Кроме этого, выполнение простых в координации движений позволяет укрепить мышечный корсет, снять спазмы в мышцах, ускорить обменные процессы, предотвратить смещение позвонков в дальнейшем и оздоровить опорно-двигательный аппарат в целом.

Ткач Елена Егоровна
Ткач Елена Егоровна
Мастер Спорта по гимнастике, заслуженный тренер
Автор методики ``Гимнастика линий`` - не имеющей мировых аналогов системы физических упражнений, направленных на восстановление опорно-двигательного аппарата, а также общее оздоровление и омоложение организма
Запишитесь на бесплатную консультацию

Помогаем при болезнях / симптомах проблем поясничного отдела позвоночника

Как проходят занятия лечебной гимнастики

Запишитесь на бесплатную консультацию
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (2 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...