"
г. Днепр
ул. Казакова, 2Д

Защемление нервных корешков в поясничном отделе

Чаще всего с такой проблемой, как защемление нерва в поясничном отделе позвоночника сталкиваются люди в возрасте от тридцати лет и старше. Тем не менее, возникнуть такая неприятность может и у молодых людей, кто ведет малоподвижный образ жизни. Спровоцировать защемление нервных корешков позвонками в области поясницы может элементарное резкое движение или неудачный поворот корпусом.

Термин «лечение» в контексте данного веб-сайта — система специально подобранных физических упражнений и методических приемов, применяемых для укрепления здоровья, гармоничного физического развития, восстановления нормальной работы опорно-двигательного аппарата, а также для общего оздоровления и омоложения организма. Не является медицинской практикой.

Защемление нерва в поясничном отделе позвоночника

Защемление нерва всегда сопровождается болью различного характера и интенсивности в зависимости от того, повреждена ли мышца или возник дефект позвонков. Наиболее распространенными симптомами в случае защемления нервных корешков в пояснице являются:

  • ноющие болевые ощущения в поясничной зоне, в том числе и односторонняя острая боль в ноге;
  • онемение и покалывания в нижней части спины;
  • мышечная слабость;
  • боль может иррадиировать под колено;
  • скованность движений;
  • боли, которые усиливаются при длительном пребывании в вертикальном положении;
  • повышенная чувствительность кожных покровов в области поясницы;
  • возможны проблемы с мочеиспусканием и дефекацией.

Среди основных причин, которые могут привести к защемлению нервов в поясничной зоне спины, выделяют различные травмы, в том числе и во время занятий спортом, подъем тяжестей и чрезмерные физические нагрузки, слабый мышечный каркас, искривления осанки. Кроме этого, защемление может случиться на фоне таких заболеваний как стеноз позвоночного столба, грыжа межпозвоночных дисков в нижнем отделе спины вследствие разрыва фиброзного кольца, невралгия тройничного нерва. Игнорировать боль в пояснице нельзя, чтобы со временем не возникли осложнения, лечение которых будет протекать сложнее и дольше.

В центре оздоровительной помощи «Line Gym» мы руководствуемся уникальной системой реабилитации нового поколения под названием «Гимнастика линий». Упражнения подбираются индивидуально с учетом диагноза, возраста и возможных патологий. Занятия просты в координации, не требуют применения специальных тренажеров. Регулярное выполнение подобранного комплекса упражнений по методике «Гимнастика линий» позволяет устранить боль в области поясницы без медикаментов, снимает мышечные спазмы и укрепляет мышечный корсет, усиливает кровообращение и ускоряет обменные процессы.

Ткач Елена Егоровна
Ткач Елена Егоровна
Мастер Спорта по гимнастике, заслуженный тренер
Автор методики ``Гимнастика линий`` - не имеющей мировых аналогов системы физических упражнений, направленных на восстановление опорно-двигательного аппарата, а также общее оздоровление и омоложение организма
Запишитесь на бесплатную консультацию

Помогаем при болезнях / симптомах проблем поясничного отдела позвоночника

Как проходят занятия лечебной гимнастики

Запишитесь на бесплатную консультацию
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...