"
г. Днепр
ул. Казакова, 2Д

Умная «Гимнастика Линий» LineGym

Что такое «Гимнастика Линий» от LineGym

Это уникальная, не имеющая мировых аналогов, система физических упражнений, направленная на восстановление опорно-двигательного аппарата а также, на общее оздоровление и омоложение организма.

Система разработана мастером спорта по гимнастике, заслуженным тренером Еленой Ткач:

  • Благодаря ее уникальному чувству биомеханики тела, с помощью которого она подбирает лучшую систему упражнений для каждого человека — мобилизуя его внутренние ресурсы.
  • На основании 25-летнего опыта работы с людьми с тяжелыми физическими проблемами и заболеваниями.

Умная «Гимнастика Линий» — это различные комплексы упражнений:

  • Для устранения межпозвонковых грыж, остеохондрозов, сколиозов, плоскостопия.
  • Для восстановления неработающих или плохо работающих суставов.
  • Для укрепления и расслабления глубоких мышц тела.
  • Для улучшения кровоснабжения суставов и связок.
  • Для замедления развития возрастных изменений организма.
  • Для восстановления лимфатических оттоков.

Система на протяжении 25 лет практического опыта подтверждена отличными результатами. В настоящее время является лучшей доступной системой оздоровления опорно-двигательного аппарата, а также азбукой профилактики его заболеваний.

Почему выбирают умную «Гимнастику Линий»

Устранение проблем суставов и позвоночника у взрослых и детей от 7 лет

ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ

БЕЗ ГУБИТЕЛЬНЫХ ЛЕКАРСТВ

БЕЗ ХИРУРГИЧЕСКИХ ОПЕРАЦИЙ

СУЩЕСТВЕННОЕ ОБЛЕГЧЕНИЕ УЖЕ ПОСЛЕ 10 ЗАНЯТИЙ

Какие задачи решает «Гимнастика Линий»

Лечение

Помогает при заболеваниях:

  • Межпозвонковые грыжи
  • Остеохондроз
  • Сколиоз 1-4 степени
  • Плоскостопие
  • Артрит
  • Артроз

Избавляет от симптомов:

  • Боли в спине, пояснице, шее
  • Боли в коленях, локтях, плечах
  • Боли в тазобедренных, голеностопных суставах

Реабилитация после травм и операций

Восстанавливает:

  • связочно-мышечную структуру
  • кровоток к поврежденной зоне
  • лимфатические оттоки
  • правильную биомеханику движения

Предупреждает развитие отклонений

Сохраняет физическое здоровья после повреждений

Профилактика травм и заболеваний

  • Укрепляет мышцы тела
  • Развивает эластичность связок
  • Снимает зажатость тела
  • Улучшает состояние сердечно-сосудистой системы
  • Укрепляет и омолаживает организм
Кому подходит умная «Гимнастика Линий»

Для людей с различными проблемами опорно-двигательного аппарата

Для проходящих физическую реабилитация после травм и ортопедических операций

Для профессиональных спортсменов, танцоров, артистов балета

Для тех, кто стремится к оздоровлению и омоложению организма движением

Виды занятий

Групповые занятия

✔ С тренером в маленьких группах до 5-ти человек, с индивидуальным подходом к каждому.

Индивидуальные занятия

✔ С тренером по программе упражнений, составленной персонально исходя из показаний клиента.

Какой вид занятий подходит именно вам, тренер определит на консультации и ознакомительном занятии.

Как начать заниматься

  1. Вы проходите консультацию и ознакомительное занятие, длительность которых — 40-45 минут.
  2. Рассказываете о проблемах, которые хотите решить, при наличии заболеваний показываете выписки врачей.
  3. Тренер подробно рассказывает о методике и поясняет причину возникновения дискомфорта.
  4. Тренер оценивает ваше физическое состояние, рекомендует вид занятий (индивидуальные или групповые), частоту занятий, подбирает домашние упражнения.
  5. Администраторы помогают подобрать оптимальный абонемент и график занятий.
Наши Мастера

Юлия Буря

Елена Ткач

Наталья Ращик

Чем умная «Гимнастика Линий» отличается от обычных тренировок

  • Комплексы упражнений умной гимнастики являются оздоровительными и снимают боль, связанную с проблемами опорно-двигательного аппарата.
  • Улучшение состояния и последующее устранение проблемы достигается за счет правильного восстановления кровообращения в проблемных зонах, а также за счет укрепления глубоких внутренних мышц и связок, что невозможно с помощью обычных занятий.
  • Упражнения хоть и очень эффективные, но простые в координации, для выполнения комплексов не требуются тренажеры.
Запишитесь на бесплатную консультацию

СМИ о нас

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (5 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...