Лечебная гимнастика при лечении грудного отдела позвоночника – центр здоровой спины и суставов LineGym

Из-за ограниченной амплитуды движения и слабой нагрузки грудной отдел позвоночника практически не доставляет неудобств в течение жизни.

Однако дегенеративные изменения в позвоночном столбе протекают абсолютно у каждого человека и иногда они отчетливее всего проявляются именно в грудном отделе. Возникает сковывающая боль и дискомфорт, причину которых установить достаточно сложно из-за близкого расположения важнейших органов.

Для успешного лечения заболеваний грудного отдела позвоночника необходимо вовремя обратиться к специалистам для диагностики и прохождения терапии. Оперативное вмешательство требуется в исключительных случаях, а лучшим средством для избавления от патологий позвоночника считается лечебная гимнастика. В центре LineGym для решения проблем опорно-двигательного аппарата используется уникальная авторская методика «Гимнастика Линий».

Как уже было сказано выше, в течение жизни грудной отдел испытывает малые нагрузки, поэтому грыжа межпозвоночного диска и остеохондроз, считающиеся главными проблемами шейного и поясничного отделов, в данном случае встречаются крайне редко (всего 0.25-2% случаев).

Однако дегенеративные изменения в позвоночном столбе протекают абсолютно у каждого человека и иногда они отчетливее всего проявляются именно в грудном отделе. Возникает сковывающая боль и дискомфорт, причину которых установить достаточно сложно из-за близкого расположения важнейших органов.

Для успешного лечения заболеваний грудного отдела позвоночника необходимо вовремя обратиться к специалистам для диагностики и прохождения терапии. Оперативное вмешательство требуется в исключительных случаях, а лучшим средством для избавления от патологий позвоночника считается лечебная гимнастика. В центре LineGym для решения проблем опорно-двигательного аппарата используется уникальная авторская методика «Гимнастика Линий».

Как уже было сказано выше, в течение жизни грудной отдел испытывает малые нагрузки, поэтому грыжа межпозвоночного диска и остеохондроз, считающиеся главными проблемами шейного и поясничного отделов, в данном случае встречаются крайне редко (всего 0.25-2% случаев). Тем не менее, люди все чаще сталкиваются с болевыми синдромами на этом участке позвоночного столба. Всё дело в популярности сидячей работы, когда человек в течение 8-10 часов находится в неудобной «позе банана», а также низкой физической активности, приводящей к дистрофии поддерживающего мышечного корсета.

Тем не менее, люди все чаще сталкиваются с болевыми синдромами на этом участке позвоночного столба. Всё дело в популярности сидячей работы, когда человек в течение 8-10 часов находится в неудобной «позе банана», а также низкой физической активности, приводящей к дистрофии поддерживающего мышечного корсета.

Основные причины появления болей в грудном отделе позвоночника

Травмы – как новые, так и недолеченные;
Нарушения осанки;
Патология межпозвонковых и реберно-позвонковых суставов (спондилоартроз или фасеточный синдром);
Защемление нервов;
Повреждения мягких тканей;
Остеопороз и атеросклероз (преимущественно у людей в возрасте);
Врождённое проявление сужения спинномозгового канала;

В большинстве случаев заболевания позвоночника вызывают острую боль, которая усиливается во время физических нагрузок. Если же боль ноющая и отдает в определенные участки спины, тогда причина может крыться в патологиях органов дыхательной системы, сердца или нервной системы. Окончательный диагноз можно поставить по итогам обследования (МРТ или рентген).

В центре LineGym вы получите индивидуальную программу лечения на основе показаний, возраста, возможных патологий или имеющегося диагноза.

Запишитесь на конультацию

В нашем центре разработана не имеющая аналогов система физических упражнений, направленная на восстановление опорно-двигательного аппарата, а также на общее восстановление и омоложение организма.

Система разработана Мастером Спорта по гимнастике, заслуженным тренером, Еленой Ткач.

Комплекс упражнения являются оздоровительными и снимают боль, связанную с работой опорно-двигательного аппарата.

Как проходит лечение

01

Чаще всего люди обращаются к нам в тот момент, когда болевые ощущения уже оказывают существенное влияние на качество жизни: сложно выровнять спину или развести лопатки, правильная осанка вызывает дискомфорт, а боль мешает сконцентрироваться на работе. На ознакомительном занятии тренер разберет ваш случай и составит индивидуальную программу лечения. В центре LineGym также можно проходить реабилитацию после операции на позвоночнике.

«Гимнастика Линий» – это система легких и доступных каждому физических упражнений. Методика разработана специалистом с 25-летним стажем, заслуженным тренером Украины Еленой Ткач. Обеспечивает эффективное лечение болей в грудном отделе позвоночника без операций. У «Гимнастики Линий» нет большого секрета успеха, лечебный эффект достигается за счет 3 составляющих:

Уникальной техники выполнения каждого упражнения (в определенных углах, плоскостях и проекция);
Правильного дыхания в напряжении;
Задействования внутренних ресурсов организма;

В процессе прохождения программы вы развиваете уникальное чувство биомеханики тела. Впоследствии упражнения можно повторять для профилактики развития заболеваний грудного отдела позвоночника.