По статистике, четверть населения земного шара имеет регулярные жалобы на головные боли. 2/3 из них страдают хроническими болями. Подавляющая часть этих людей представляют категорию активного трудоспособного населения
По статистике, четверть населения земного шара имеет регулярные жалобы на головные боли. 2/3 из них страдают хроническими болями. Подавляющая часть этих людей представляют категорию активного трудоспособного населения
Лечение упражнениями – это эффективный метод лечения головных болей напряжения, возникающих на фоне:
Головная боль напряжения чаще сопровождает людей, чья профессиональная деятельность связана с длительным нахождением в неудобной позе: за компьютером, за рулем. Также голова может болеть из-за неправильного сна. С помощью авторской методики «Гимнастика Линий» убирается блокирование зажатых мышц и переводятся в нормальный режим работы те мышцы, которые «спали».
Уходят навсегда головные боли, и с легкостью побеждается депрессия!
Головная боль – самый распространенный, неприятный и нежелательный симптом, сигнализирующий о сбоях в организме. В мире нет человека, который хотя бы раз в год не сталкивается с головной болью. Хорошо, если она длится пару минут и проходит после хорошего сна. Хуже, если боль становится хронической. К разряду хронической принято относить боли, которые длятся минимум 3 часа в день. То есть в год человека теряет больше 1000 часов, ведь когда болит голова, невозможно нормально работать, учиться, проводить время с семьей. Невозможно жить привычной жизнью!
Голова – это не орган. Это часть тела, в которой, помимо прочего, находится апогей эволюции – головной мозг. Но болит не мозг – в нем нет болевых рецепторов. Симптом головной боли может сигнализировать о десятке, сотне различных патологий, поэтому ни в коем случае не следует заниматься самолечением. Если боль повторяется, меняет характер, сопровождается другими симптомами (тошнота, температура и т.д.) – вам прямая дорога к врачу.
В нашем центре разработана не имеющая аналогов система физических упражнений, направленная на восстановление опорно-двигательного аппарата, а также на общее восстановление и омоложение организма.
Система разработана Мастером Спорта по гимнастике, заслуженным тренером, Еленой Ткач.
Комплекс упражнения являются оздоровительными и снимают боль, связанную с работой опорно-двигательного аппарата.
«Гимнастика Линий» – это система простых в координации упражнений, выполняемых в строгих плоскостях и углах. Методика обладает общеукрепляющим эффектом, а также преследует конкретные цели. Точность выполнения упражнения позволяет избавиться от зажатых мышц и активизировать глубокие скелетные мышцы. В случае с головными болями с особой тщательностью прорабатываются области шеи, плечевого пояса, позвоночника.
Если человек имеет понимание о важности дыхания, то в сочетании с простыми упражнениями, небольшими растяжками, можно жить, никогда не болея и не прибегая к помощи врачей и медикаментов. Человек повышает качество жизни, начинает жить и мыслить по-другому – Елена Ткач
Часто именно нервное защемление в этих узлах отдает головной болью. Особое внимание уделяется кровообращению и лимфатической системе. Специальные упражнения помогают активизировать их работу, способствуя комплексному очищению и регенерации организма.
Для прохождения курса не требуется специальная физическая подготовка или тренажеры. На первый план выходят совсем другие факторы: желание пациента, вера в себя, особая техника дыхания в напряжении и чувство собственного тела.
Наставник помогает совершенствовать технику выполнения упражнений по мере прохождения курса. Впоследствии вы сможете повторять их дома – для закрепления результата и профилактики.
Без медикаментов и операций
Восстановление за счет внутренних ресурсов организма
Пролонгированный эффект
Отсутствие дополнительных затрат
Отправить заявку