Медицинская лицензия - Аккредитация МОЗ Украины №761 от 02.04.2020 От различных нарушений осанки страдает до 80% взрослого населения Земли.
Причины неправильной осанки банальны: урбанизация, малоподвижный образ жизни, постоянное нахождение за партой и компьютерным столом, слабый тонус мышц спины. А вот последствия совсем не безобидные. Искривление спины ведет к уменьшению объема легких, нарушает процесс пищеварения, вызывает развитие сколиоза, остеохондроза и кифоза, грыжи межпозвонковых дисков.
Хождение «крючком» – это еще и постоянная ноющая боль и чувство дискомфорта. В конце концов – это потеря уверенности в себе.
Именно осанка создает первое впечатление о вас, если она правильная, вы транслируете миру — я сильный, уверенный в себе человек!
Голова немного приподнята, лопатки приближены к линии позвоночника, линия ключиц горизонтальна, плечи развернуты, линия живота не выходит за пределы уровня грудной клетки. Элементарные, но так редко соблюдаемые рекомендации правильной осанки.
Люди не рождаются со сформированной осанкой. Начиная с дошкольного возраста над ней нужно работать, прививая здоровые привычки. Лишь каждый пятый человек в итоге формирует идеальную осанку.
Методика «Гимнастика Линий» направлена на синхронизацию работы костно-мышечной, дыхательной, кровеносной и лимфатической систем организма.
На её основе мы осуществляем подбор оптимальных комплексов упражнений для детей и взрослых, которые нацелены не только на исправление неправильного положения позвоночника, но и на оздоровление всего организма в целом.
Получите здоровую осанку, как это уже сделали сотни пациентов центра здоровой спины и суставов LineGym.
Лечебная физкультура остается лучшим методом исправления неправильной осанки у детей и взрослых. Никаких операций и медикаментов. Оздоровление всего организма в целом.
В центре здоровой спины и суставов LineGym используется программа нового поколения «Гимнастика Линий».
Физические упражнения подбираются под каждого клиента, так как осанка, подобно отпечаткам пальцев, уникальна.
Наша программа мобилизует внутренние ресурсы организма и подталкивает его к быстрому выздоровлению.
Мы помогаем вернуть правильное положение позвоночнику и предотвратить развитие заболеваний опорно-двигательного аппарата в будущем.
Уникальный комплекс упражнений для каждого пациента
Существенное облегчение уже после 10 занятий
Увлекательные групповые занятия под наблюдением наставников
Отправить заявку
Добрый день. Уже который год работаю в режиме «день за компом, второй за ноутом» и, соответственно, начали возникать некоторые проблемы со спиной. Возможно ли заниматься и советоваться с вашими докторами в режиме удаленки?
Если у вас есть возможность, лучше приехать в центр, пройти осмотр у наших специалистов и остаться на курс гимнастики, а потом самостоятельно делать подобранные упражнения дома. Если вы не можете приехать, ограничены в движении из-за пандемии, наши специалисты могут проконсультировать вас удаленно.