+38 067 567-8888

Лечения поясничного отдела позвоночника без операций – лечебная гимнастика нового поколения «Гимнастика Линий»

Согласно исследованиям, боль в пояснице наиболее часто приводит к временной потере трудоспособности, снижению качества обучения и ограничению физической активности. Если боль носит хронический характер, уровень и насыщенность жизни человека снижается в среднем на 40-45%

Боль и дискомфорт в нижней части спины, вызванные проблемами в поясничном отделе позвоночника, являются одной из самых распространенных проблем людей пожилого и среднего возраста. Часто боль в пояснице преследует человека годами, обостряясь при повышенных физических нагрузках или на фоне прогрессирования возникшей патологии. Примерно 80-90% населения хотя бы раз в жизни сталкиваются с болями в пояснице различной интенсивности, у 20% из них боли не проходят на протяжении 2-3 дней.

 

Продолжительный болевой синдром, а также регулярные рецидивы должны стать поводом для комплексного лечения и внедрения определенных изменений в жизни. В большинстве случаев лечение поясничного отдела позвоночника можно осуществить без оперативных методов, с использованием оздоровительной физкультуры. В центре LineGym используется система лечебной гимнастики нового поколения «Гимнастика Линий». Это уникальная авторская методика, разработанная заслуженным тренером Еленой Ткач. 

 

Поясничный отдел позвоночника – самый нагруженный, здесь находится центр массы тела, поэтому основное давление при поднятии тяжестей приходится на местные позвонки. Одно неверное движение способно нанести урон и вызвать неприятный дискомфорт. Именно подъем тяжестей, изматывающие тренировки и долгое нахождение в неудобной позе из-за особенностей работы, можно считать основными причинами возникновения острых пульсирующих болей. Если же говорить о ноющем болевом синдроме, который не отпускает на протяжении нескольких недель, а то и месяцев, тогда топ-возможных причин выглядит немного иначе:

  1. Остеохондроз;
  2. Малоподвижный образ жизни;
  3. Дисбаланс мышечного корсета;
  4. Искривление осанки;
  5. Травмы в результате падений, ударов, ДТП;
  6. Лишний вес.

Отметим, что в группе риска на равных присутствуют представители физического и умственного труда. Более того, люди, чья работа связана с офисом или долгим нахождением за компьютером, чаще сталкиваются с проблемами поясничного отдела позвоночника. Пребывание в течение многих часов в одной позе влечет за собой повышенное напряжение на позвоночник, микроциркуляция крови нарушается, хрящи и костная ткань не получают достаточного количества микроэлементов. Лечебная гимнастика эффективна как при устранении имеющихся проблем поясничного отдела позвоночника, так и для их профилактики. 

С ее помощью вы сможете укрепить нижний отдел спины, мышцы живота и спины, а также улучшить питания и метаболизм межпозвонковых дисков. 

Запишитесь на конультацию

В нашем центре разработана не имеющая аналогов система физических упражнений, направленная на восстановление опорно-двигательного аппарата, а также на общее восстановление и омоложение организма.

Система разработана Мастером Спорта по гимнастике, заслуженным тренером, Еленой Ткач.

Комплекс упражнения являются оздоровительными и снимают боль, связанную с работой опорно-двигательного аппарата.



Как проходит лечение

01

Авторская методика «Гимнастика Линий», используемая при лечении позвоночника в центре LineGym, представляет собой систему простых и доступных каждому физических упражнений. Методика направлена на быстрое избавление от болей и дискомфорта, а также устранение причин возникновения проблемы. Упражнения помогают восстановить и активизировать кровообращение в позвоночнике, улучшить питание, укрепить мышечно-связочный аппарат. 

Какие результаты обеспечивает программа «Гимнастика Линий» при лечении поясничного отдела позвоночника?

Устранение болевых ощущений и дискомфорта в пораженных областях

Улучшение кровоснабжения и питания позвонков

Укрепление мышц живота и спины

Профилактика развития межпозвоночной грыжи

Укрепление мышц и связок в нижнем отделе позвоночника

Работа с глубокими скелетными мышцами

Устранение скованности и ограничений

Возвращение к привычному образу жизни

Отзывы

Преимущества безоперационного лечения поясничного отдела в центре LineGym

Лечение межпозвонковой грыжи без лекарств и операций

Не требуют применения специальных тренажеров

Наиболее эффективный комплекс упражнений для каждого клиента

Существенное облегчение после 10 занятий

Увлекательные групповые или индивидуальные занятия под наблюдением опытного наставника

Огромное количество позитивных отзывов и историй успеха

Возможность самостоятельного закрепления результата дома

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...