Тазобедренный сустав – самый крупный и, пожалуй, ключевой элемент нашего опорно-двигательного аппарата.
Тазобедренный сустав – самый крупный и, пожалуй, ключевой элемент нашего опорно-двигательного аппарата.
Вне зависимости от причин возникновения болей в тазобедренном суставе, план действий всегда должен быть один – немедленное реагирование. Своевременное начало реабилитационной терапии на основе лечебной гимнастики позволит избежать осложнений, которые в случае с тазобедренным суставом весьма опасны, вплоть до онемения конечностей, хромоты и потери трудоспособности. В оздоровительном центре LineGym для вас будет разработана индивидуальная программа занятий по методике «Гимнастика Линий», которая поможет избавиться от боли и дискомфорта, вернуть полную работоспособность узла и продолжить жить полноценной жизнью.
Здоровый сустав – это двигающийся сустав, а лучшие движения – это движения, сделанные с умом. На этом принципе строится авторская методика «Гимнастика Линий», разработанная заслуженным тренером Украины Еленой Ткач на основе 25-летнего опыта работы с людьми с тяжелыми физическими проблемами и заболеваниями.
«Гимнастика Линий» – это система простых упражнений, выполняемых в определенных углах и проекциях. Несмотря на то, что все движения сами по себе элементарные, они позволяют добиваться поставленных целей в вопросе реабилитации тазобедренных суставов. Секрет в технике выполнения, основанной на уникальном чувстве биомеханики тела, а также в правильном дыхании в напряжении. Обучиться этому можно только на практике – под руководством опытного наставника.
Еще одна важная особенность методики – работа не только на восстановление функций поврежденного сустава, но и на общее оздоровление и омоложение организма. То есть мы исправляем существующие дефекты суставов, а также укрепляем опорно-двигательный аппарат во избежание рецидивов в будущем. В частности, разгоняем кровоснабжение в суставах и связках, укрепляем и расслабляем глубокие скелетные мышцы, стимулируем лимфоток, снимаем нервные напряжения. В конечном итоге клиент получает здоровый сустав, а также прилив жизненных сил и уверенности в себе.
Тазобедренный сустав – самый крупный и, пожалуй, ключевой элемент нашего опорно-двигательного аппарата. Сустав задействован при любой физической активности: ходьбе, беге, наклонах. В течение жизни подвергается большим нагрузкам, которые часто выходят за пределы допустимого из-за лишнего веса, активного занятия спортом или тяжелых условий труда. Острые и ноющие боли в тазобедренном суставе могут возникать по следующим причинам:
Зачастую установить точную причину развития патологии тазобедренного сустава невозможно. В молодости чаще всего причины носят внешний характер (ушибы, растяжения, вывихи), у пожилых людей активнее проявляются вирусные и инфекционные болезни, к которым приводят гормональные изменения и возрастные дегенеративные процессы в хрящиках, как в случае с артрозом.
В нашем центре разработана не имеющая аналогов система физических упражнений, направленная на восстановление опорно-двигательного аппарата, а также на общее восстановление и омоложение организма.
Система разработана Мастером Спорта по гимнастике, заслуженным тренером, Еленой Ткач.
Комплекс упражнения являются оздоровительными и снимают боль, связанную с работой опорно-двигательного аппарата.
На ознакомительном занятии тренер собирает показания, определяет уровень вашей физической подготовки, после чего составляет индивидуальную программу реабилитации. В центре вы сможете пройти восстановление после ушибов, вывихов, переломов, операций по фиксации или эндопротезированию сустава. Клиент выбирает индивидуальные и групповые занятия, а также удобное время для сеансов.
Занятия проводятся в небольших группах, объединенных общими характеристиками. Методика «Гимнастика Линий» также включает упражнения для занятий дома или в перерывах между работой. По мере прохождения курса пациент оттачивает технику движений, пока не доведет ее до совершенства. Впоследствии упражнения можно повторять дома, поддерживая организм в тонусе. На фоне других консервативных методов лечения травм тазобедренных суставов, гимнастика обладает наиболее пролонгированным эффектом.
Достижение желаемых результатов без лекарств и оперативного вмешательства
Индивидуальная программа восстановления для каждого случая
Существенное облегчение уже после первого цикла занятий
Увлекательные групповые занятия под наблюдением опытного наставника
Пролонгированный эффект
Запись на консультацию
Заявка
Выберите язык
Поиск